長野マラソン

長野マラソン、とりあえず完走できました。タイムは4時間をやっとこさ切ったくらいでした。
2月、3月、4月合わせても50km程度しか走れていないことを考えるとこんなもんでしょう。

良かったこと：
・キューちゃんと一緒に走れた
　35km辺りで、後方から大集団が来たなと思ったら、先頭に高橋尚子が居ました。
　大集団を引き連れて元気よく走っていて、ゴールまで着いていこうかと思いましたが、
　1kmが限界。
　もはや、キューちゃんのペースには足が付いていきませんでした。残念 (x x)

・猫ひろしともスタートの時に話せた　
　スタート地点で整列していると、すぐ隣に猫がいました。
　握手したあとに、去年の東京マラソンのことを話してみました。まあ覚えてないですね。
　併走しようかなと思いましたが、小柄な身体を利用してスタートから人の間をすり抜けて
　前に出て行き、キロ4分ペースを着実に刻み、彼は今回もサブ３達成したようです。
　はやすぎっ！

・景色が素晴らしかった
オリンピックのときに作った建物（アクアウィングとか、エムウェーブとか、ビッグハットとか）や善光寺をつないだコースで、雪山をバックに桜が満開で景色が素晴らしかったです。

ダメだったこと：
・ペースが全然あがらない。
　序盤から抜かれまくりで面白くなかったです。

・コールドスプレー、癖になる (^_^;
　膝裏に違和感発生。ハーフ手前の救護所でコールドスプレーつかってから、合計14回ほどお世話になりました。キューちゃんにあって無理したあとに、完全にハムストリングが逝ってしまって、テーピングしてもらいました。あと4.5キロでは歩くのもままならず、その場で立ち止まりました。リタイヤ考えましたが、3分ほどで少し復活。残り3キロからはコールドスプレーをみつけるたびに、救護所だけでなく、応援の方にまで助けてもらって、シューしてました。何とか3時間台で走れたのは、コールドスプレーのおかげです。

長野よかったです！また行きたい！

長野マラソン

昨日長野入り。8時30分出走です。全然走れてないので景色楽しみながら完走目標に頑張ります！