11000km

本日はお休みだったので、ロング走をやりました。キロ5分強ペースで32km。
浦安ハーフのあと、筋肉痛はないのだけどペースは上がらない。
やっぱり見えないところでは疲れているようです。

本日のロング走で走行距離が11000kmを超えました。(実は狙ってました(*^-^)
Nike+iPod使い始めてから1年11ヶ月で、ちょうど1300回目のRunで達成。
世界で27番目、日本で7番目のようです。

10000kmを超えると 1000kmおきにもらえるみたい。

励みになりますね。引き続き、頑張ります。
次は3月末～4月上かな。